Andrea Cerasi

Il vino rosso, dalle proprietà riconosciute

Questi ingredienti, uniti, sono una bomba salutare che previene i malanni

Legno riciclato per comporre libreria

Riciclare il legno per costruire una libreria: alcune idee divertenti

Un classico della cucina italiana, spaghetti con le vongole

Come pulire perfettamente le vongole dalla sabbia: c’è un metodo infallibile

Semi e frutta secca, fondamentali per la dieta

I cibi contenenti grassi sani che devi assolutamente aggiungere alla dieta

Caro bollette 2022

Aumenti luce e gas, da gennaio le famiglie potranno rateizzare le bollette

Fatica e stress, tutto il peso del corpo ricade sui piedi

C’è un metodo casalingo per alleviare il mal di piedi: l’ingrediente segreto

Il trucco per profumare le ascelle

Il trucco per far durare a lungo il profumo del deodorante sotto le ascelle

Mai gettare le scatolette di tonno

Non buttare le scatolette del tonno, le puoi riciclare in modo creativo

I benefici di bere acqua e limone

Bere acqua e limone abbassa i livelli di glicemia? Secondo uno studio sì

La colazione, il pasto più importante della giornata

Vuoi bruciare grassi a colazione? Allora prepara questi alimenti

Carenza di vitamina B12

Controlla la bocca per notare i sintomi di una carenza di vitamina B12

Il fai da te allena la mente e coordina i movimenti

Mantieni attivo il cervello con le attività manuali: i benefici a livello cognitivo

Lo stress incide profondamente sulla dieta

La psiche influenza l’alimentazione: come lo stress agisce sulla nostra dieta

Non gettare mai il ciuffo dell'ananas

Quando mangi l’ananas butti via il ciuffo? Sbagliato, lo puoi riutilizzare

Le unghie palesano alcuni sintomi interni

Dall’aspetto delle unghie possiamo capire il nostro stato di salute: i sintomi

Come purificare lo stomaco e digerire ben

Un solo bicchiere di questa bevanda prima dei pasti purifica lo stomaco

Come far intrecciare gli steli dell'orchidea

Vuoi creare una corona con l’orchidea? C’è un metodo per intrecciarla

Disturbi sonno

Sapevi che l’assenza di sonno fa invecchiare prima? Il risultato dello studio

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