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Non avevo mai mangiato i ceci così: devo dire che saziano molto di più e un piatto ha solo 220 kcal
21 Maggio 2024
E’ la pizza perfetta per perdere peso: tantissime verdure e sapore eccezionale, la mangio sempre a dieta
21 Maggio 2024
Ho svoltato la colazione con questo dolce facile da preparare, light e gluten free: solo 70 kcal a porzione
21 Maggio 2024
La mia nutrizionista mi ha dato gli asparagi: li ho mangiati così e ho perso moltissimi chili
20 Maggio 2024
Grazie alla dieta lampo ho perso 3 kg in un solo giorno: la prova costume la affronto senza stress quest’anno
19 Maggio 2024
Sai quante calorie hanno i diversi tipi di pizza? Il nutrizionista mi ha dato la lista
19 Maggio 2024
La mia torta al latte fa impazzire i miei figli: mai visto un dolce così soffice con sole 240 kcal
19 Maggio 2024
Le cotolette perfette per chi è a dieta: solo 60 kcal, alla fine del mese vedrai la bilancia scendere
19 Maggio 2024
Cucino solo 10 minuti e sono pronte queste frittelle di verdura squisite: con meno di 70 kcal ho svoltato la cena
19 Maggio 2024
Mangiavo questi cibi con la dieta chetogenica e ho perso molti chili: tutti possono riuscirci
19 Maggio 2024
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19 Maggio 2024
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19 Maggio 2024
Quanto si può realisticamente dimagrire in una settimana? La risposta non è per nulla scontata
19 Maggio 2024
Nel frigo avevo solo melanzane e ceci, ho preparato un piatto proteico strepitoso e ho detto addio alle insalatine insipide
18 Maggio 2024
I nutrizionisti di Harvard avevano ragione, questi sono i 5 alimenti che aiutano di più a perdere peso
18 Maggio 2024
Sto bruciando un sacco di grassi extra da quando ho scoperto che questi alimenti aiutano a dimagrire
18 Maggio 2024
Parmigiana fit, puoi prepararla senza friggere e senza sporcare nulla: perfetta per la dieta con 220 kcal
17 Maggio 2024
Questo tipo di olio che uso in cucina è alleato della mia dieta: aiuta a smaltire i grassi e velocizza il metabolismo
17 Maggio 2024
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