Barbara D’Urso ha rivelato il suo segreto per contrastare gli attacchi di fame: la conduttrice fa questo quando si ritrova con un buco allo stomaco.
Conduttrice di successo, con alle spalle una lunga carriera nello spettacolo, Barbara D’Urso ha un fascino intramontabile, come anche il talento e l’energia inesauribile. 67 anni, la presentatrice conta su una forma fisica pazzesca: tonica, snella e piena di forza, la D’Urso trova sempre del tempo per dedicarsi al suo benessere, ritagliandosi dei momenti quotidiani in cui pratica sport.
Stakanovista nel dna, Barbara D’Urso è una forza della natura. L’ex conduttrice di Pomeriggio 5, infatti, è sempre piena di impegni lavorativi e personali e in tutto questo non rinuncia mai allo sport: la 67enne si alza prestissimo la mattina per dedicarsi alla corsa per poi approdare in palestra, dove si reca ogni giorno. Da sempre attenta alla linea, di recente la classe 1957 ha svelato in un video diventato virale il suo segreto per riuscire a spezzare la fame.
Barbara D’Urso, il suo segreto per spezzare la fame
Esempio di disciplina e costanza, Barbara non è solo una grande sportiva, ma è anche molto attenta alla linea. Nella sua alimentazione non manca una colazione a basso contenuto di zucchero, composta da pane integrale e caffè, per poi passare a un frutto come merenda e a un pranzo basato sulle proteine magre. Successivamente si dedica a un’altra merenda pomeridiana e una cena leggera.
Anche se non si fa mai mancare nulla, godendosi dolci e pasta in serenità, se viene colta da un attacco di fame la D’Urso sa quale strategia mettere in atto. I finocchi crudi, toccasana per la dieta, sono l’alleato numero della conduttrice, il suo segreto con cui combatte gli attacchi di fame più forti, che la colpiscono spesso, tenendo conto che è una grande sportiva ed è sempre molto attiva, bruciando tantissimo nel corso delle sue giornate. Altro alimento con cui riesce a ritrovare le energie e riempirsi per ore sono le mandorle, estremamente benefiche e ricche di grassi sani e preziosi nutrienti.
Barbara D’Urso, di cosa si occupa oggi
Dopo anni di successi alla guida di trasmissioni come Pomeriggio 5, la D’Urso negli ultimi anni è stata allontanata da Mediaset. Una decisione che ha fatto molto soffrire la conduttrice partenopea, che oggi si è risollevata dopo questo duro colpo: se è tornata in tv per esibirsi durante “Ballando con le Stelle” a fine 2024, Barbara è adesso lontana della televisione e non si sa se e come tornerà davanti alle telecamere.
Carmelita D’Urso in questo periodo sta dedicando tutta se stessa al teatro e anche al mondo dei social. Inoltre, essendo più libera rispetto al passato sta trascorrendo molto tempo con la sua splendida famiglia. Restando in tema di sport, da quest’anno la D’Urso si è aperta a una nuova disciplina, appassionandosi di boxe, riprendendo i suoi allenamenti con guantoni sui social.
