Contrastare la comparsa delle rughe in modo facile e naturale è possibile grazie ai pomodori e ai loro benefici per la pelle. Tutto quello che devi sapere
Le rughe ci fanno paura. Ci indicano che il tempo sta passando e che la pelle sta iniziando a mostrarci i primi segni dell’età che avanza. Ecco perché, se curata nel modo giusto, è possibile ritardare queste manifestazioni cutanee.
Oggi ci sono diversi trattamenti ideali per la cura della pelle, da quelli più sofisticati a quelli più semplici e biologici, ma forse non sai che basta far riferimento ai pomodori per avere una pelle sana, luminosa e più distesa. Questi ortaggi, infatti, possono dare un apporto significativo alla salute cutanea. Vediamo come.
Perché i pomodori sono importanti per la pelle
Per tenere a bada le rughe che presentano il conto sulla pelle è possibile chiedere aiuto ai pomodori. Ebbene sì, oltre che arricchire le nostre tavole sono, infatti, ottimi alleati per curare la pelle.
Offrono, difatti, diversi benefici per la pelle, merito delle loro proprietà nutritive che non solo apportano vantaggi alla salute in generale, ma che fanno bene anche alla pelle.
Grazie alla presenza delle vitamine C e A e del licopene, un potente antiossidante, contribuiscono a mantenere la pelle sana e luminosa, rimpolpandola. Sono, infatti, stimolatori del collagene, la proteina che si occupa di garantire compattezza ed elasticità della pelle.
L’effetto dei pomodori contro le rughe
Il licopene, nello specifico, contrasta i radicali liberi che portano all’invecchiamento precoce delle cellule, oltre a ridurre il rischio di malattie croniche, come quelle cardiache e alcuni tipi di cancro. La vitamina C, poi, si occupa della sintesi del collagene mentre la vitamina A collabora alla riparazione dei tessuti e al rinnovamento cellulare.
Ma non è tutto. Non bisogna dimenticare che i pomodori sono composti da buone quantità di acqua, elemento fondamentale che regala una pelle idratata, caratteristica fondamentale per evitare secchezza e mancanza di elasticità.
È evidente, dunque, che questi nutrienti presenti nei pomodori svolgono un ruolo cruciale nella cura della pelle, evitando la comparsa precoce delle rughe. Consumando gli ortaggi in modo regolare la pelle rimane fresca, sana, elastica, luminosa, e più giovane a lungo.
Come usare i pomodori nella routine di bellezza
Oltre che assumerli in modo regolare nella propria dieta, i pomodori possono essere usati per curare la propria beauty routine. Come? Il succo di pomodoro, ad esempio, è un ottimo tonico per la pelle che può essere applicato direttamente sul viso. Aiuta a migliorare la texture cutanea, a ridurre l’eccesso di sebo e a prevenire le infezioni cutanee.
Si possono poi creare delle maschere per il viso utilizzando sia pomodori secchi che freschi. Schiacciandoli e applicandoli sulla pelle si crea in modo veloce e del tutto naturale un trattamento idratante e rinfrescante. Una maschera che nutre in profondità la pelle schiarisce le macchie e ne uniforma il tono. Basta tenerla in posa per circa 15 minuti e risciacquare con acqua tiepida.
