“Sotto la neve, pane; sotto la pioggia, fame”: la neve fa bene alla salute e i motivi sono tantissimi

In molti non sanno che la neve fa bene alla nostra salute. Curioso di sapere perché? Corro subito a spiegarti tutto.

Quando pensiamo alla neve, spesso immaginiamo paesaggi da cartolina o scene romantiche, ma pochi sanno quanto sia fondamentale per l’ambiente e la nostra salute. Questo manto bianco che ricopre le strade, può sembrare fastidioso per chi deve spostarsi, ma è in realtà una risorsa naturale preziosa. La neve non è solo un fenomeno atmosferico, apporta numerosi vantaggi in modi che nemmeno immagini.

Neve: un dono della natura per noi e per l’ambiente

Un vecchio detto contadino recita: “Sotto la neve, pane; sotto la pioggia, fame”. Questo proverbio esprime perfettamente l’importanza della neve per l’agricoltura. Una nevicata nel momento giusto è considerata una vera benedizione. Contrariamente a quanto si pensa, la neve non danneggia sempre i campi, anzi, può essere molto più utile della pioggia abbondante.

Quando la neve copre il terreno, agisce come un isolante naturale che protegge il suolo dalle gelate più intense. Durante i periodi di freddo estremo, il terreno può congelarsi completamente, danneggiando le radici delle piante. La copertura della neve, invece, mantiene il terreno a una temperatura più stabile, prevenendo il congelamento e permettendo alle piante di sopravvivere fino alla primavera. Inoltre, quando si scioglie, la neve rilascia gradualmente acqua nel terreno, idratandolo in profondità e migliorandone la fertilità. Questo lento rilascio d’acqua è molto più efficace rispetto alla pioggia, che spesso scivola via senza penetrare nel suolo.

La neve offre anche vantaggi importanti anche per le aree urbane. In città, dove l’aria è spesso inquinata da polveri sottili e smog, una nevicata può avere un effetto purificante. I fiocchi di neve catturano le particelle di azoto e ammoniaca presenti nell’aria, contribuendo a ridurre l’inquinamento atmosferico. Dopo una nevicata, la qualità dell’aria migliora notevolmente..

Un altro aspetto poco conosciuto è che le temperature non scendono eccessivamente durante una nevicata. Per formarsi, i fiocchi richiedono temperature comprese tra 0°C e -2°C, condizioni ideali per godere dei benefici del freddo senza il rischio di gelate estreme.

Neve e salute: perché è utile anche per il nostro corpo

Il freddo portato dalla neve ci dona diversi benefici per la nostra salute, scopriamo subito di cosa si tratta:

• Migliora la circolazione: camminare nella neve contribuisce a restringere i vasi sanguigni e a stimolare la circolazione periferica, alleviando disturbi come vene varicose e flebiti.
• Aiuta a bruciare calorie: il freddo costringe il nostro corpo a lavorare di più per mantenere la temperatura interna, aumentando così il dispendio calorico e favorendo la perdita di peso.
• Effetto anti-invecchiamento: le basse temperature rallentano l’attività cellulare, riducendo il processo di invecchiamento dei tessuti.
• Combatte virus e batteri: le temperature vicine allo zero sono meno favorevoli per la proliferazione di virus e batteri, riducendo il rischio di malattie infettive.

La neve non è solo un poetico manto bianco che ricopre il mondo con il suo candore, ma una vera alleata per la nostra salute e il benessere dell’ambiente che ci circonda, una risorsa unica che va apprezzata. Quando arriverà la prossima nevicata, non penserai più solo ai disagi, ricorda ciò che hai appena letto e apprezzerai questo meraviglioso dono della natura.

Aurora De Santis