Lo sapevi che esiste un tipo di té che fa perdere peso? Basta prendere l’abitudine di berlo con costanza: ecco qual è
Sempre più persone in questo periodo si stanno chiedendo qual è il modo migliore per dimagrire nel modo più veloce e semplice possibile. Molti si chiedono se è possibile dimagrire realmente in una settimana, la risposta è semplice. Fondamentale, quando si inizia un piano alimentare sano e bilanciato è non rinunciare a nulla, e allo stesso tempo non esagerare. Non dovremmo classificare i cibi come “quelli grassi” o “quelli magri”, bensì trovare un equilibrio. Così facendo assumeremo cibi che ci donano nutrienti e allo stesso tempo non rinunceremo ai cibi comfort food, che ci migliorano l’umore, senza dimenticare quelli nocivi da non assumere.
Tuttavia, è anche vero che andando incontro all’estate si cerca ad ogni costo di perdere peso per essere più sicuri di sé in costume. Spesso l’elemento psicologico incide molto sul modo di mangiare, ed è per questo che dovremmo rivolgerci sempre ad un professionista. Un medico nutrizionista che sappia abbinare i cibi alle nostre esigenze e soprattutto al nostro stile di vita. C’è però, un modo che non tutti conoscono, di facilitare la perdita di peso. Stiamo parlando di una delle bevande più conosciute al mondo, il tè. C’è un tipo specifico che può farci tornare in linea: scopriamo qual è.