Una volta che disegnerai su un foglio 4 cerchi ed eseguito questo metodo, scoprirai il vero scopo della tua vita e non ti sentirai più triste!
Anche Dante nella famosa divina commedia afferma di aver perso la retta vita, anche ai migliori: ecco cosa fare quando ti senti perso! Quante volte ti sarà capitato di perdere per un periodo di tempo la bussola e non renderti conto di quali siano le proprietà di vita. Un fenomeno che non esonera nessuno e dipende molto da una serie di fattori e da alcuni aspetti di diversa natura che si presentano durante il nostro cammino. Sentirsi persi può capitare, non sentirti amareggiato, affranto o sconfitto.
Come ben saprai a tutto c’è un rimedio, basta solo affidarsi ad alcuni utili consigli e nozioni utili che potrebbero ritornarti comodo in questi momenti. Se sei arrivato fino a questo punto, non ti resta che continuare a leggere questa interessante guida, che farà sicuramente al caso tuo. Esistono alcuni aspetti che probabilmente non hai mai messo in conto e che ti aiuteranno a trovare il vero scopo nella vita!
4 cerchi su un foglio: come ottenere il vero scopo nella vita
I motivi per sentirsi persi nella vita potrebbero essere tanti e a volte sembra quasi difficile ritrovare un equilibrio emotivo interiore. Di solito il senso di confusione e smarrimento può essere causato dal forte stress psico-fisico, ma anche dovuti a degli scompensi ormonali o a vari sbalzi dell’umore. Ogni individuo dentro di segno ogni giorno combatte una lotta interiore davvero complessa e complicata. Per fortuna che gli esperti hanno pensato anche a questo e quindi gli psicologi consigliano di attuare alcune modifiche, alle proprie quotidiane abitudini, così da ritornare in pace con se stessi.
In questi casi l’ideale sarebbe quello di affidarsi a uno psicologo. Il quale dopo un’accurata anamnesi può arrivare all’origine del problema ed aiutarti a tornare a vivere in pace con te stesso. Se invece sei scettico al riguardo e pensi di riuscire ad affrontare la situazione da solo, allora è il caso di tenere conto di alcuni aspetti. In primo luogo è importante è quello di rimettere in ordine dentro di te, magari liberandoti di ciò che non ti aiuta e ti crea solo malessere. Questa situazione può indentificarsi nella vita odierna, come una sorta di cambio di stagione di un armadio. Per far si che l’armadio risulti in ordine è importante eliminare tutto ciò che non indossi più, consumato o che non ne vale la pena.
Una metafora un po’ estrema, ma che rappresenta a pieno l’Io interiore di moltissime persone. Specialmente quando nella vita si presentano una serie di imprevisti uno dietro l’altro, che non ti danno per appunto, nessuna tregua. Se fai fatica a parlare in pubblico, segui questa guida e vedi come superare questo insormontabile scoglio! Fai piccoli passi, datti dei piccoli, ma stimola ti obbiettivi, che ti permettano quindi di arrivare all’obbiettivo senza troppa paura. Cerca di trascorrere del tempo immerso nella natura, magari col proprio animale domestico oppure sviluppando qualche hobby creativo. Non dimenticarti di praticare lo sport, non hai idea di quanti benefici psico-fisici potresti ottenere.
Si consiglia anche di praticare la meditazione non solo per rilassare mente e corpo, ma anche per concentrarti sul tuo respiro e sulle tue emozioni. Infine esiste un metodo giapponese che potrà servirti. Il suo nome è ikigai che vuol dire per appunto lo scopo della vita. Secondo i giapponesi ogni individuo ne possiede una e per ritrovarla occorre unire 4 aree davvero essenziali. Bisogna trovare 4 cose che ami, per cui sei bravo, per cui il mondo ne avrebbe bisogno o ciò di cui essere pagato. L’ikigai si trova al centro di questi innumerevoli cerchi. Non dovrai fare altro che prendere un foglio, una penna e iniziare a tracciare le varie linee. Si tratta di un impresa non molto facile, ma col tempo capirai anche tu tutto quello che da tempo ti domandavi e tornerai a vivere una vita felice e in pace con te stesso.
Nicolas De Santis
