La xerosi cutanea, comunemente nota come pelle secca, è una patologia della pelle che risulta completamente disidratata e priva dei suoi oli naturali. Cause e trattamento.
La xerosi cutanea è una malattia della pelle che consiste in un alto livello di disidratazione dovuto ad invecchiamento precoce o altre patologie come ipotiroidismo o diabete che interferiscono con il corretto assorbimento idro-lipidico della pelle. Questa risulterà particolarmente secca e squamosa presentando segni vari di irritazione.
Xerosi cutanea: sintomi, cause e trattamento
Le cause della xerosi cutanea possono essere diverse. Vivere in un clima secco o in un ambiente con scarsa umidità può favorire l’insorgenza della pelle secca, poiché l’aria secca tende a sottrarre l’umidità naturale della pelle. Con l’avanzare dell’età, la pelle tende a produrre meno oli naturali, rendendola più soggetta alla secchezza e alla disidratazione.
Inoltre, l’utilizzo eccessivo di detergenti aggressivi o saponi a pH sbilanciato può danneggiare la barriera lipidica protettiva della pelle, compromettendone la funzione idratante. Alcune condizioni cutanee, come l’eczema o la psoriasi, possono anch’esse contribuire alla xerosi cutanea, causando secchezza, prurito e irritazioni.
I sintomi della pelle secca possono variare in intensità e manifestarsi con sensazione di ruvidità al tatto, desquamazione, prurito costante e tensione.
Come prevenire questo disturbo
Per prevenire e trattare la xerosi cutanea, è fondamentale seguire alcune buone abitudini quotidiane. Mantenere un’adeguata idratazione è essenziale non solo per la salute generale del corpo, ma anche per preservare l’idratazione della pelle. Utilizzare detergenti delicati e privi di sostanze chimiche aggressive aiuta a preservare il mantello lipidico naturale della pelle, consentendole di trattenere l’idratazione. Applicare regolarmente creme idratanti specifiche per la pelle secca aiuta a ripristinare e a mantenere l’idratazione cutanea, utilizzando prodotti a base di ingredienti idratanti come l’acido ialuronico, la glicerina e l’urea.
Evitare ambienti secchi è un altro aspetto importante nella prevenzione della pelle secca. L’utilizzo di umidificatori può aumentare il livello di umidità negli ambienti interni, contribuendo a mantenere la pelle ben idratata. Inoltre, è consigliabile evitare bagni prolungati con acqua calda, poiché possono asciugare ulteriormente la pelle. Optare per docce o bagni brevi con acqua tiepida è più indicato.
È sempre consigliabile consultare un dermatologo per una diagnosi accurata e per ricevere indicazioni specifiche in base alle caratteristiche individuali della pelle. Questo aiuterà a individuare la causa sottostante della xerosi cutanea e a stabilire un piano di trattamento personalizzato.
Come affrontarla
Mantenere una pelle idratata, sana e luminosa richiede costanza e buone abitudini quotidiane. Con l’uso di prodotti specifici e l’adozione di una corretta routine di cura della pelle, è possibile prevenire e trattare efficacemente la pelle secca e disidratata, godendo di una pelle più morbida e radiosa.
Per una corretta skin routine e prevenzione della cute contro infezioni batteriche, fungine e disturbi ad essa connessi, è consigliabile prendere atto di certi accorgimenti.
1) Igiene personale
Una buona igiene personale è fondamentale per prevenire le infezioni della pelle. Lavarsi le mani regolarmente con acqua e sapone è essenziale, specialmente dopo essere stati in luoghi pubblici, toccato superfici contaminate o gestito oggetti sporchi.
2) Evitare il contatto con microrganismi
Evitare il contatto diretto con persone che hanno infezioni cutanee evidenti, come herpes labiale, scabbia o impetigine. Inoltre, sarebbe meglio non condividere asciugamani, indumenti o altri oggetti personali con persone infette.
3) Mantenere la pelle idratata
Una pelle ben idratata è più resistente alle infezioni. Utilizzare creme idratanti o oli naturali per mantenere la pelle morbida e idratata. Pulire e disinfettare regolarmente oggetti personali come pettini, spazzole per capelli, rasoi o forbici per prevenire la contaminazione e la trasmissione di germi sulla pelle.
4) Seguire una dieta equilibrata
Una dieta sana ed equilibrata aiuta a rafforzare il sistema immunitario e a mantenere la pelle in buona salute, rendendola più resistente alle infezioni.
Seguendo queste linee guida, è possibile ridurre significativamente il rischio di infezioni della pelle e mantenere una pelle sana e protetta. In caso di dubbi o se si sospetta un’infezione, è sempre consigliabile consultare un medico o un dermatologo per una diagnosi e un trattamento appropriati.
