È importante proteggere la pelle anche durante tutta l’estate: sono questi i modi più efficaci che puoi attuare!
È davvero importante prendersi cura della propria pelle specialmente d’estate quando il sole è davvero rovente e in certe ore del giorno sembra quasi impossibile se non sconsigliato uscire di casa. Forse non lo sai ma uno delle cause maggiori che provocano li rapido invecchiamento della pelle sono proprio i raggi ultra violetti i quali vanno a colpire l’epidermide recando una serie di danni per nulla piacevoli.
Il primo riguarda la poca elasticità della pelle, per non parlare del colorito spento e della serie di malattie è possibile andare incontro se non si prendono le dovute precauzioni. Per fortuna che la medicina, la cosmesi e la tecnologia nel corso degli anni hanno fatto passi da gigante. Ed è per questo che ad oggi è possibile acquistare qualsiasi prodotto protettivo adatto a tutti tipi di pelle e a tutti le esigenze, anche le più disparate.
Proteggere la pelle d’estate: ecco i modi efficaci
Quando si parla di salute si pensa solo al lato interno, quello legato all’interno organismo o al metabolismo, ma forse non sai che è importante curare anche la parte esterna perché ne può risentire parecchio con l’avanzare degli anni. Altri fattori preoccupanti da tenere in conto sono senza dubbio l’inquinamento, lo smog, lo stile di vita sregolato e soprattutto alimentazione. Una volta attuati una serie di cambiamenti positivi vedrai che il grosso sarà già fatto.
A questo proposito non perderti questa guida che ti mostrerà le buone abitudini che dovresti arrivare quotidianamente per vivere bene e in salute! Esistono davvero diversi modi per proteggere la pelle e quelli che sto per elencarti sono quelli scelti apposta per te: noterai la differenza appena li attuerai, ma soprattutto la tua pelle ti ringrazierà. Innanzitutto il primo passo è quello di evitare di uscire di casa nelle ore più calde, o rischierai gravi ustioni e l’eventuale insolazione. Quale protezione solare dovresti utilizzare se ti trovi in città? ecco alcune idee utili per te!
Piuttosto cerca sempre di tenere idratato il corpo e una temperatura stabile bevendo almeno 2 litri di acqua al giorno. Se ti risulta difficile scopri quest’acqua aromatizzata alla frutta dai potenti benefici psico-fisici! Si a macedonie ricche o insalate miste, così che tu possa svolgere una molteplice funzione depurativa oltre che dissetante. Sono questi i 5 errori che non dovresti commettere quando applichi la crema solare: lo confermano gli esperti!
Inoltre non dimenticarti di utilizzare una crema solare protettiva, sulla confezione dovrà essere riporta il grado di SPF che non dovrà essere sotto i 50 sia sul viso che per il corpo. Chi ti ha detto che per abbronzarti non bisogna mettere la crema solare? La crema in questione serve a proteggerti e non va minimamente ad intaccare il risultato ottimale dell’abbronzatura sulla tua pelle. Questa è la crema solare con un certo SPF devi utilizzare in primavera: è importante per la salute della tua pelle!
Nicolas De Santis
