Lo sapevi che la primula è un tipo di pianta alquanto miracolosa ed è un vero toccasana per corpo e mente? Non ti resta che conoscere i benefici e le varie proprietà per saperne di più!
Primula veris od officinalis o chiamata comunemente primula non è altro che una pianta appartenente alla famiglia delle Primulacee e gode di molteplici benefici a livello fisico e mentale che forse tu non conoscevi. La primula è un tipo di pianta erbacea robusta che viene di solito coltivata annualmente. In natura esistono moltissime specie di primule, di solito la sua fioritura avviene verso il Nord o il Centro-Italia, mentre nel mondo è possibile reperirla in Europa maggiormente o nell’Asia.
Questa pianta cresce ai margini dei boschi e in radure aride, rispetto ad altre specie simili che preferiscono ambienti umidi e terre calcaree. La primula è definita il fiore della primavera perchè durante il Rinascimento si intendeva indicare come primula tutte quelle piante che sbocciavano in primavera. Poi col tempo i medici e i botanici hanno iniziato a dargli un nume specifico, infatti dal latino veris vuol dire vera primavera.
Primula veris: benefici, proprietà e nozioni che dovresti conoscere!
In natura esistono più di 500 specie di primule ma fra le più conosciute ci sono la primula veris e quella vulgaris. La primula veris è una pianta rizomatosa, spontanea e perenne che tende a fiorire proprio alla fine dell’inverno a cavallo con l’inizio della primavera.
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All’interno dei fiori e all’interno delle radici della primula esistono svariate sostanze in grado di donare benefici di diverso tipo e le sue proprietà sono molteplici. La primula possiede proprietà antinfiammatorie ideali per combattere le contusioni ai muscoli, ma anche analgesiche, sedative, calmanti e antireumatiche.
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Inoltre questa pianta miracolosa è in grado di curare la gotta, può anche ridurre eventuali ematomi presenti lungo il corpo e se assunta sotto forma di decotto può anche combatte vari stati influenzali come mal di gola, febbre, asma, sinusite e bronchite. Se hai problemi di stress, insonnia o qualche disturbo relativo al sonno sicuramente la primula farà al caso tuo, magari sorseggiando un infuso o un decotto prima di coricarti.
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I ringraziamenti però vanno alle foglie, i fiori interni essiccati e ai rizomi. Infatti al loro interno sono presenti moltissime sostanze nutritive come oli essenziali, flavonoidi, sali minerali, vitamine e vari enzimi. Di solito è possibile trovare la primula in natura sotto forma di compresse, infusi, decotti e tintura madre.
Nicolas De Santis
