Beauty routine serale: se volete scampare alla cena della Vigilia e al pranzo di Natale, ecco qualche consiglio da seguire per essere impeccabili.
C’è un fondo di verità in tutta questa storia del “riposo di bellezza“: durante la notte la pelle assorbe meglio i nutrienti dei prodotti rispetto al giorno, secondo Parvaneh Rafaeloff, medico presso Le Jolie Medi Spa. “Inoltre, di notte non ci sono fattori di stress ambientale (come l’inquinamento ambientale e i danni del sole) mentre si dorme; i prodotti riescono a penetrare meglio quando non ci si trucca mentre si dorme e la pelle può respirare”, aggiunge.
La routine serale perfetta: ecco come fare
La routine di cura notturna della pelle è importantissima. Anche se non esiste una routine unica per tutti, esiste un regime fondamentale che tutti dovrebbero avere. Abbiamo chiesto agli esperti cosa consigliano per una routine di base per la cura della pelle notturna.
Rimuovere il trucco
Dormire con il trucco è un peccato capitale per la cura della pelle e di solito un detergente non è sufficiente a rimuovere tutto. Anna Guanche, MD, raccomanda di iniziare la routine notturna con uno struccante delicato.
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Utilizzare un detergente delicato
Indipendentemente dal tipo di pelle, è essenziale utilizzare un detergente delicato che non privi la pelle dell’olio naturale e che non disturbi il microbioma cutaneo (leggi: provochi irritazioni), afferma Carl Thornfeldt, MD, dermatologo praticante e fondatore della linea di prodotti per la cura della pelle Epionce.
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Tonico
Il tonico è probabilmente il più discusso di tutti i passaggi della cura della pelle: Le persone lo adorano o pensano che sia totalmente inutile. Rafaeloff, per quanto possa valere, è dalla parte positiva del grande dibattito sul tonico. “Raccomando l’uso del tonico, perché aiuta a calibrare la pelle, a bilanciare i livelli di pH e di idratazione (soprattutto per coloro che sono inclini a essere più grassi)”, spiega l’autrice.
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Trattamento
Questa fase è quella in cui si può personalizzare la routine in base ai problemi della pelle, spiega Thornfeldt, sia che si tratti di un siero o di un prodotto da prescrizione. È anche il momento di applicare eventuali trattamenti per le macchie. Se la vostra pelle non è troppo sensibile, provate un prodotto retinoide prescritto dal medico. Potreste anche usare un siero illuminante o un siero idratante, a seconda delle esigenze della vostra pelle.
Crema per gli occhi
Le creme per gli occhi non sono del tutto false: se usate come forma di prevenzione, sono utili perché forniscono alla pelle sottile del contorno occhi un trattamento mirato.
Idratare
Ultimo passo: Thornfeldt consiglia una “crema idratante che ripara la barriera cutanea per aiutare a ringiovanire la salute della pelle”. In altre parole, scegliete qualcosa di idratante che non ostruisca i pori. Siamo fan dei prodotti che contengono acido ialuronico perché aiuta la pelle a trattenere l’idratazione.
