Integratori di magnesio: mai prenderli se stai già assumendo questi farmaci

Gli integratori di magnesio non vanno d’accordo con alcuni tipi di farmaci, quindi attenzione ad assumerli, tutti i dettagli.

Nella stagione calda ci si muove di più, si suda di più, dunque è più facile che le persone più sensibili e più deboli possano accusare del malessere. Questo è dovuto alla carenza di vitamine e sali minerali, in particolare il magnesio e il potassio. Una loro carenza è molto diffusa nella popolazione, ma è una situazione che si può recuperare con l’alimentazione e con gli integratori.

Ci sono alcuni alimenti che possono dare una grande quantità di sali minerali e contrastare i sintomi di una carenza. Tuttavia, il medico può decidere di suggerirvi di assumere degli integratori. Sono delle pillole che si possono acquistare liberamente in farmacia e al supermercato senza ricetta medica. Ma è sempre necessario fare attenzione.

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Infatti, assumerne in eccesso non va bene, così come non va bene assumerli se nel frattempo si stanno già prendendo altri farmaci. Vediamo qui di seguito quali sono i farmaci che possono creare un contrasto.

Integratori di magnesio: non vanno d’accordo con questi farmaci

Se si assumono altri farmaci regolarmente, gli integratori di magnesio possono interferire con questi. Insomma, tra i due si crea un’interazione negativa e, quindi, è da evitare. I farmaci che creano contrasto con gli integratori di magnesio sono questi:

• antibiotici: se assunti a poca distanza da un integratore di magnesio non vengono assorbiti bene dall’organismo, quindi non hanno efficacia;
• diuretici: possono aumentare o diminuire la perdita di magnesio attraverso l’urina;
• anti-reflusso: questi farmaci abbassano i livelli di magnesio se assunti per lunghi periodi insieme agli integratori;
• bifosfonati: presi vicini ad integratori di magnesio non sono efficaci, ma sono farmaci importanti che servono per trattare l’osteoporosi.

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Nonostante gli integratori di magnesio e di potassio possano essere acquistati liberamente e molte persone li assumano in estate, è sempre necessario rivolgersi al proprio medico. In quanto specialista e in quanto informato sulla vostra salute saprà darvi tutte le indicazioni e tutte le precisazioni di cui avrete bisogno. A maggior ragione se avete dei problemi di salute, se state già assumendo altri farmaci.