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Salute e Benessere

Rendere piacevole lo smart working non è impossibile, bastano poche mosse

Pubblicato da
Maria Marinelli

Rendere piacevole lo smart working sembra una missione impossibile, ma vi assicuriamo che non è così. Pochi consigli e riuscirete nel vostro intento.

Smart working (foto Adobe Stock)

Come fare per rendere piacevole lo smart working? Sembra una faccenda davvero complicata ma in realtà basta ben poco per riuscire ad essere più serene durante tale periodo. Andiamo allora a vedere cosa possiamo fare per migliorare la nostra situazione sotto questo aspetto.

Una tendenza sempre più diffusa

Tutti ormai sappiamo cos’è lo smart working. Il termine vuol dire letteralmente lavoro agile ed è una tendenza che sta diventando sempre più diffusa nella nostra società. Con lo sviluppo della pandemia lo smart working ha subito una crescita a dir poco incredibile e sono sempre di più le persone che lavorano comodamente da casa propria, senza la necessità di giungere sul posto di lavoro.

Donna in smart working (foto Adobe Stock)

Se alcune persone considerano questa moderna condizione una comodità a tutti gli effetti, per altre non è così. Spesso il lavorare in solitudine, senza la compagnia di colleghi con i quali scambiare qualche parola durante la giornata, può risultare davvero molto malinconico. Alcune aziende ormai si basano esclusivamente sul lavoro agile, per questo motivo alcune persone non sono poi così soddisfatte di lavorare da casa ogni giorno.

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I consigli per rendere lo smart working più piacevole

Come fare allora per migliorare la propria situazione lavorativa se siamo costrette a rimanere chiuse in casa? Fortunatamente i consigli da seguire esistono e non sono poi così tanto difficili da mettere in pratica. Andiamo a vedere come fare.

Organizzare il proprio spazio

Alcune persone spesso sono abituate a lavorare in uno spazio non proprio idoneo, ad esempio il proprio letto o il divano del salotto. Il primo consiglio dunque è quello di creare una postazione adeguata. Non servono grandi acquisti: basta una scrivania, da posizionare in un area luminosa della nostra casa, un computer ed una lampada. Pochi oggetti ma essenziali per creare una situazione già un po’ più favorevole.

Postazione smart (foto Adobe Stock)

Confrontarsi con i colleghi

Stando a casa non si è più in compagnia di colleghi che possono magari rallegrarti la giornata, allora perché rinunciare ad essi. Se sono d’accordo potete organizzare delle video call in cui vi confrontate sul lavoro che state portando avanti. Bastano pochi minuti per rendere la giornata più piacevole e la loro compagnia, seppur virtuale, vi tirerà su il morale.

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Concedersi delle pause

In ufficio solitamente ci si concede qualche pausa in compagnia di qualche collega o amico. Chi dice che durante lo smart working si deve rinunciare a ciò? Il suggerimento è quello di staccare gli occhi dal compute per brevi lassi di tempo. Puoi fare una passeggiata, mangiare qualcosa o semplicemente sederti un po’ sul divano. Non occorre stare tutto il giorno con gli occhi davanti al pc; concediti dei momenti di riposo e riparti più carica di prima.

Maria Marinelli

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Maria Marinelli