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Ora legale 2022, quando dovremo cambiare le lancette: la data

Pubblicato da
Salvatore Lavino

Tra non molto avremo un’ora di luce in più al giorno, grazie al passaggio all’ora legale 2022. Quando accadrà e perché alcuni accusano conseguenze fisiche.

Sveglia in primo piano con donna che dorme sullo sfondo (Pixabay)

Ora legale 2022, qual è il giorno designato per il cambio di lancette? Manca davvero poco ed avremo a disposizione un’ora di luce in più. Ma a costo di una in meno di riposo. La nostra domenica durerà un pò di meno, anche se è il giusto compromesso per avere più ore diurne da qui ad ottobre.

L’appuntamento con l’ora legale 2022 rappresenta una consuetudine che ad un certo punto sembrava sul punto di sparire. L’Unione Europea si era interrogata sulla effettiva utilità della stessa, con l’alternanza con l’ora solare che però garantisce un risparmio in consumo di corrente di circa 50 milioni di euro all’Italia.

Ad ogni modo, per ora l’avvicendamento tra ora solare ed ora legale 2022 continua a sussistere. E quest’anno l’appuntamento ci sarà nella notte tra sabato 26 marzo e domenica 27 marzo 2022, con le lancette che salteranno le ore 02:00 per passare direttamente alle 03:00.

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Ora legale 2022, quando ci sarà

Sveglia in funzione all’aria aperta (Pixabay)

Dovremo provvedere a modificare manualmente tutti quegli orologi da polso o in casa che ancora funzionano con le lancette. Mentre per quanto riguarda smartphone, tablet, televisori, pc, console di gioco e tutti gli altri dispositivi elettronici che hanno tra le loro funzionalità il riportare l’orario, il cambio avverrà in maniera automatica.

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Come conseguenza di ciò, alcuni tra noi potrebbero accusare un naturale smarrimento che di solito va da mezza giornata ad uno od anche due giorni, in alcune circostanze. E questo avviene perché il cambio di abitudini può influire in maniera più o meno marcata su quelli che sono i nostri bioritmi.

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Gli effetti più comuni osservabili sono irritabilità, stanchezza e sonnolenza, dal momento che si dormirà di meno per un giorno. La cosa finisce con il farsi sentire su coloro che già per conto loro hanno una esistenza dai ritmi serrati, a causa del lavoro per esempio.

Salvatore Lavino

Classe 1985, giornalista pubblicista con una più che decennale esperienza nel settore e con migliaia di articoli prodotti in merito ai temi più disparati. Attualmente impegnato con diverse collaborazioni che trattano di vari argomenti, tra ecologia, cucina, sport, attualità, benessere e molto altro.