Per eliminare possibili pesticidi da frutta e verdura non basta lavarli sotto l’acqua, vi sveliamo alcuni efficaci metodi per eliminarlo davvero
Prima di essere mangiata sia la frutta che la verdura deve essere lavata accuratamente, sciacquarli semplicemente sotto l’acqua però non è sufficiente per eliminare i pesticidi.
Mangiare frutta e verdura piena di pesticidi non fa assolutamente bene all’organismo e alla salute, per questo è molto importante sapere come rimuovere nel modo giusto questa sostanza. Oggi vi sveliamo alcuni metodi davvero utili ed efficaci, sono semplicissimi da mettere in pratica e non vi ruberanno troppo tempo.
In molti per non perdere qualche minuto in più si limitano a sciacquare le verdure e la frutta solo con l’acqua prima di cucinarle o mangiarle, ignorando quanto questo possa far male. Con questi rimedi naturali potrete dire addio ai pesticidi e mangerete frutta e verdura sane.
Un antico e super efficace metodo per eliminare i pesticidi da frutta e verdura prevede l’utilizzo di acqua e bicarbonato di sodio. Vi basterà semplicemente mettere la vostra frutta o la verdura in ammollo a questa miscela per almeno venti minuti. Trascorso questo tempo, sciacquate accuratamente il tutto con dell’acqua semplice.
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La miscela di acqua e bicarbonato non rimuoverà solo i pesticidi in superficie, eliminerà infatti anche quelli che si trovano sotto la buccia della frutta. Un altro rimedio naturale davvero efficace consiste nel mettere a bagno le verdure in aceto e acqua salata. Anche in questo caso tenete frutta e verdura in ammollo per almeno venti minuti, dopodiché sciacquate perfettamente per rimuovere ogni possibile traccia di pesticidi. In questo modo eliminerete del tutto alcuni noti pesticidi come: DDT, clorotalonil, clorpirifos e cipermetrina.
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Anche se non mangiate la frutta con tutta la buccia è fondamentale lavarla accuratamente prima di mangiarla o cucinarla. Il motivo? Rischierete altrimenti di contaminare anche la parte che sta sotto la buccia mentre la sbucciate. Inoltre, è anche molto importante sapere che non bisogna mai lavare verdura e frutta dopo averla acquistata, fatelo solo poco prima di mangiarla per evitare la formazione di muffa, di umidità e un precoce deterioramento.